SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Obrońca Czy Pomocnik

    Post
    Piłka Nożna

    [...] swoje mocne i słabe strony... Jeżeli chodzi o ciebie to graj tam gdzie cie trener ustawia.Mógłbyś napisać jeszcze w której lidze grasz bo skoro stwierdzasz, że "Grasz zawodowo" i strzelasz 8 bramek na boku obrony w twoim wieku to masz naprawdę wielki talent. Jak grasz w okręgówce albo niżej to pracuj nad sobą może się gdzieś wybijesz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-12-23 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zmienić swoje życie

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 23 Waga : 85 kg Wzrost : 170 cm Obwód w biuście(1) : 93 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 93 cm Obwód na wysokości pępka : 106 cm Obwód bioder (3): 116 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 109 cm Obwód łydki : 42 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2015-04-19 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fasola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Minusem jak dla mnie jedzenia fasoli sa gazy jelitowe.Czy moglby ktos napisac dlaczego tak sie dzieje ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2005-11-04 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno? To pewne w 100%? Bo znajomy mówił, że osłabi .. i dlatego postanowiłem napisać tutaj, aby się upewnić co i jak.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-01-27 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu palnu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za tego linka czytalem go... i nadal nie wiem jak moge ulozyc sobie ten plan. Moze moglbys mi napisac plan treningowy, taki ktory wedlug ciebie bylby dlamnie najlepszy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2007-05-01 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne - wyniki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki mocno rozjechane. Warto napisać coś więcej o tym, czy stosujesz/stosowałeś jakieś środki dopingujące, lub też leki. Niepokojący jest wysoki poziom LH i FSH. Jądra niestety mogą być niewydolne w takiej sytuacji. Szczególnie w dłuższej perspektywie. Myślę, że nie pozostaje nic innego, jak skonfigurować ten problem z lekarzem specjalistą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2024-02-17 07:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o smaki białek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) no i weź tu baw się we wróżbitę Macieja jak ktoś nie potrafi napisać :) a poważniej - nie spotkałem specjalnie dopracowanych smaków poza whey FA (ale to bulk co wiesz i PISAŁEŚ co PRZECZYTAŁEM ) :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-08-31 20:31:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2013-08-31 20:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak ale 1,5 Porcji z Kawa raz chcialem zoabczyc co i jak bylo dobrze z tym że nie opisze szczegółów bo chcialem tylko spróbować i jest kwaśne bez smaku sama chemia, pompa była ale po jednym razie cieżko mi napisać czy jest Super Dobry czy Normalny porównywalny do czegoś. Niedługo będe robił na nim Cykla to dam znać

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2009-02-20 08:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat bialka i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    tz chodzi mi o najtanszy dobry izolat :) a co do firmy to jutro postaram sie napisac bo opakowanie gdzies zapodzialem ale z tego co palmietam to w czarnym woreczku 700g mieszanina wpi z dodatkiem wpc szit jak nie wiem :) znalazlem nazwe Blastex Isoblast 85 Zmieniony przez - saly26 w dniu 2013-02-13 23:19:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2013-02-13 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Bardzo proszę napisać w jaki sposób Pani z " tym " walczy i jak wygląda w tej chwili Pani dieta- co Pani je w ciągu całego dnia. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2011-02-15 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche OT sorrry.Damix mógłbys napisac jak z esterem postąpic po za tym żeby go połknac to w jakiej ilosci po jabłczanie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2006-08-10 10:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni - junior

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, jak wyżej wspomniano to musisz podac jakieś informacje o sobie , napisać coś więcej .Poczytaj sobie wybrane tematy i już czegoś się dowiesz na start https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2021-11-16 05:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawaliłem....

    Post
    Doping

    Witam,mój znajomy lekarz stwierdził że to co brałem to pikuś,prawdopodopnie musiałem złapać jakiegos wirusa,w trakcie.Większe dawki przepisuje,sie dziadkom.Oczywiście głupotą z mojej strony było picie piwa,jakby nie patrzyć to też alkohol.Dziś jest już nieco lepiej jak wczoraj.Odkładam to na bok i niewracam do tego.Wszystkim którym chciało sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-03-17 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mogli byscie mi napisac jak brac ? mam 2 opakowania testy 2,5 kg bialka i kreatyne 250 gr i napiszcie mi co do tego mogl bym jeszcze dokupic hmb ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-05-13 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam rade w ciągu roku...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    abujafa187 Napisałes że ciężarem 70kg robisz w chwili obecnej 4-5ruchów czyli Twój max może oscylować koło 90kg. A zatem zrobienie 140kg w rok jest realne,lecz wymaga to bardzo dużego nakładu pracy oraz dobrej suplementacji. Bardzo często zdarza się że przez pierwszy rok ćwiczeń przyrost siły jest bardzo duży,a potem zaczynają sie schody. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-11-20 00:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnac chce i spalic brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mozesz mi Michał,podac twoja dietke albo jak to zrobiłes ze taak duzo schudłes mozesz np na gadulcu mi napisac 3179815 bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-07-10 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerem w zimę na codzień

    Post
    Inne dyscypliny

    nie odpisze Ci jak sie ubierać bo to ktoś Ci zaraz odpisze, ale chcialem tylko napisac ze Cie podziwiam 8-O

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-11-16 07:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko O.N gold standard

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przestrzeni lat opakowanie się mogło zmienić, w sklepach internetowych rzadko kto zmienia zdjęcia produktów. co do miarki to nie wiem jaka powinna być, nigdy nie miałem, zawsze możesz napisać do producenta podając numer seryjny białka czy to ich jak takowy numer jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-12-27 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ja czaje o co chodzi tylko jak cię przyblokuje za jakiś czas to benefity znikną wolna ręka. Pytałeś ogulnie czy badania pozwalają zacząć to napisałem że tak ja niestety mam głupi nawyk napisać zawsze za dużo XD nudzi mi się za granicą zapominam język polski a fora dobra zabawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2021-06-01 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep z odzywkami w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    Rugbisci to dobrzy klienci zwlaszcza na jabłczan kreatyny i nitro oxide ;) z ludzmi z MMA róznie bywa, ale jak poczuja jakis suplement to kolesie beda twoi, temat wyglada interesujaco. biznes planu nie pisze bo na pewno nie dostaniesz kasy, bo nie masz pewnie dlugo działajacej firmy. Ja na otwierany własnie sklep potrzebowalem troche to mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2009-10-27 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)